日本運動生理学会に参加してきました（岡本）

平成24年7月28日、29日に筑波大学で行われた第20回日本運動生理学会に参加してきました。この学会は日本の運動生理学者が集う国内最大の学会で、運動生理学者の端くれである私もほぼ毎年のように参加しています。今年は中里先生、須永先生、大学院生の蔦木君(博士後期2年)、鴻崎さん(博士前期１年)も参加しました。せっかくなんでみんなで写真を撮りました。このような像は日体大にもたくさんありますよね…！？
私の発表は初日(28日)の午前中に行われ、発表タイトルは「疲労困憊に至る低強度レジスタンス運動は動脈スティフネスを増加させる？」でした。この研究は高強度、中強度および低強度の筋力トレーニングを疲労困憊まで実施すると、すべての強度においてトレーニング直後の動脈スティフネス（硬度）は増加するのですが、低強度の筋力トレーニングによるその増加は一時的なもので、30分程度休息すると安静時レベルに戻るというものです。疲労困憊に至る低強度筋力トレーニングは高強度筋力トレーニングと同程度の筋肥大を引き起こすことも報告されており、心血管機能に悪影響を与えない効果的なトレーニング法かもしれないですね。発表前は少し緊張しましたが、無事発表を終え、質問もいただけました。座長の先生、聴講していただいた皆様ありがとうございました。
その後は特別講演やシンポジウムに参加し、学会終了後はナイトサイエンスの会（飲み会...？）を楽しみました。久しぶりに研究仲間に会ったり、学会終了後に懇親を深めるのも学会の楽しみの一つです。参加された皆さま、お疲れ様でした。